Ashwagandha 500mg (Ginseng Indiano)

A Ashwagandha (Withania somnifera), também conhecida como Ginseng Indiano, é uma planta utilizada há séculos na medicina Ayurvédica para melhorar a vitalidade, a energia e a longevidade. Considerada um ativo polifarmacológico, ela possui múltiplos constituintes químicos que lhe conferem diversos benefícios. Sua principal ação é como um adaptógeno, ajudando o corpo a gerenciar o estresse, além de atuar como um tranquilizante do sistema nervoso central e melhorar as funções cognitivas.

Benefícios

Saúde Mental e Estresse: Ajuda a combater o estresse, a insônia e a enxaqueca. Possui efeito tranquilizante e anticonvulsivante, graças a substâncias que imitam a ação do neurotransmissor GABA.
Cognição: Aumenta a capacidade cognitiva do cérebro e melhora a atenção.
Energia e Vitalidade: Atua como um tônico para o aumento da energia, sendo indicada para atletas e idosos para melhorar a saúde e aumentar a longevidade.
Ação Anti-inflamatória e Antioxidante: É um potente antioxidante e anti-inflamatório, sendo útil em condições como artrite e reumatismo.
Efeito Rejuvenescedor: Em homens acima de 50 anos, estudos mostraram aumento da hemoglobina, da melanina nos cabelos e melhora na performance sexual.
Saúde Metabólica e Imunológica: Ajuda a reduzir o colesterol LDL e aumentar o HDL. Pode ser útil no tratamento do hipotireoidismo e também modula o sistema imunológico.

Posologia

1 Cápsula No Café Da Manhã.

Composição sugerida

Extrato da raiz de Ashwagandha (Withania somnifera) padronizado em 2,5% de withanolídeos, em cápsulas.

Perguntas Frequentes
Como a Ashwagandha ajuda a combater o estresse e a insônia?

A Ashwagandha contém substâncias com um efeito que imita o GABA, um neurotransmissor que tem a função de acalmar o cérebro. Isso confere a ela propriedades tranquilizantes, que ajudam a acalmar o sistema nervoso central e a combater a insônia.

Este suplemento é indicado apenas para idosos?

Não. Embora seja muito benéfico para idosos por ajudar na vitalidade, a Ashwagandha também é indicada para atletas para aumento de energia e para qualquer adulto que busque gerenciar o estresse, melhorar a cognição, o sono e a saúde em geral.

A Ashwagandha pode melhorar a performance sexual?

Sim. Em um estudo clínico com homens saudáveis com idade entre 50 e 59 anos, 71,4% dos voluntários relataram uma melhora na performance sexual após um ano de uso do extrato de Ashwagandha.
*Não se trata de propaganda, e sim de descrição do produto, consulte sempre um especialista.

Advertências

A Ashwagandha pode aumentar o efeito de medicamentos barbitúricos e sedativos. Por conter ferro, seu consumo em grandes quantidades deve ser evitado por pacientes com hemocromatose (excesso de ferro no sangue).

Contraindicações

O uso de Ashwagandha é contraindicado durante a gravidez e a lactação.