TAURINA

Taurina é um aminoácido semi-essencial que exerce um papel fundamental no organismo. A taurina está presente no músculo cardíaco, glóbulos brancos, sistema nervoso central e músculos esqueléticos além de contribuir para a perda de peso. A taurina é um elemento fundamental de todos os outros aminoácidos. Funciona no cérebro e coração para ajudar a estabilizar as membranas celulares. A taurina representa cerca de 50% do conjunto de aminoácidos livres do coração. Exerce um papel importante no metabolismo. Os corpos adultos podem produzir taurina, entretanto, quando não é o suficiente, a carência pode ser corrigida por meio de suplementação.

O que é a Taurina?

A taurina, também conhecida como ácido 2-aminoeranossulfonico ou l-taurina, é um ácido orgânico encontrado na bílis, fluído produzido pelo fígado. Ela é um dos aminoácidos não-essenciais (pelo fato de ser produzida durante a fase adulta humana e porque é encontrada em diversos alimentos, como peixes, carnes e laticínios) mais abundantes do organismo, encontrado em diversos sistemas e órgãos vitais, como sistema nervoso central, coração, cérebro, intestino, ossos e músculos esqueléticos.
A taurina é sintetizada no fígado e no cérebro a partir da metionina e cisteína (aminoácidos que irão compor proteínas), juntamente com a vitamina B6, a qual ajuda no metabolismo das proteínas. Considerada um ácido sulfônico, a taurina é produzida por meios naturais e tem grande importância na absorção dos lipídios pelo intestino delgado. A taurina possui muitas utilizações e é essencial em muitas das funções do corpo humano. Vamos conhecer, a seguir, alguns outros usos desse composto, analisando, também, a forma em que esta age no corpo se associada a outras substâncias. Em especial, daremos ênfase ao uso da taurina como suplemento para os interessados em usufruir de seus efeitos durante a dieta e exercícios físicos, recomendando, também, a suplementação desse composto devido à grande importância de seus efeitos no corpo humano.

Para Que Serve

Uma das funções da l-taurina é agir como transmissor metabólico e fortalecer as contrações cardíacas. Porém, como uso mais popular, podemos citar o fato de que a taurina é utilizada como suplemento energético devido ao seu efeito desintoxicante. Ela age facilitando a excreção pelo fígado das substâncias que já não são mais úteis para o organismo. Além disso, a taurina também intensifica os efeitos da insulina, tornando-se responsável por um melhor funcionamento do metabolismo da glicose e dos aminoácidos, auxiliando no anabolismo. A taurina ainda é útil como inibidora dos neurotransmissores, sendo utilizada para prevenir e sedar estados cerebrais excitáveis (como convulsões em epilépticos).

Vasodilatação

Outro efeito da taurina, não menos importante, é o papel que desempenha no sistema cardiovascular, ajudando a mover nutrientes essenciais, como potássio, magnésio e cálcio, para dentro e para fora das células do coração. Por esse fator, a taurina ajuda a melhorar a saúde e funcionamento do sistema cardíaco, podendo tratar condições como a arritmia, insuficiência cardíaca e ataques cardíacos. A taurina atua, ainda, na dilatação do sistema vascular, ocasionada pelo aumento da secreção de óxido nítrico. A dilatação ajuda a melhorar o fluxo de oxigênio para os órgãos e músculos.

Controle do colesterol

Outro papel importante da taurina é a melhora da função da vesícula biliar, fazendo com que o colesterol seja eliminado através da bílis.

Efeitos Colaterais

De acordo com estudiosos, a suplementação com taurina não causa efeitos colaterais graves, visto que ela é um composto natural. Porém, deve-se consumi-la na quantidade correta, sendo que até 1.000mg por kg do peso corporal não chega a ser prejudicial à saúde. A taurina, no entanto, não é recomendada para as pessoas que praticam exercícios leves e com pouca frequência, já que este composto pode ser suprido com uma alimentação equilibrada. É importante deixar claro que altas doses de aminoácidos pode gerar uma sobrecarga do fígado e dos rins. Crianças, gestantes e idosos só devem consumir esse suplemento se o médico ou pediatra liberar o uso.

Benefícios

- Promove um equilíbrio saudável do açúcar no sangue
- Suporta uma pressão arterial saudável
- Suporta a função do fígado saudável
- Considerado um neurotransmissor, e pode suportar um humor saudável
- Suporta a função cardiovascular saudável
- Age como antioxidante
- Ajuda a manter um sistema nervoso saudável
- Ajuda a manter as membranas celulares
- Previne cataratas

Posologia

Modo de usar: Tomar 1 Cápsula De Uma A Três Vezes Ao Dia.

Composição Sugerida

Porção: 1 Cápsula
Taurina 500mg

*Não se trata de propaganda, e sim de descrição do produto, consulte sempre um especialista.
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Advertências

* Estiver Grávida Ou Amamentando, Consulte Um Médico Antes De Usar Este Produto.
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1. Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado.
2. Imagens meramente ilustrativas.s
3. É recomendável uma dieta e exercícios físicos para auxiliar a redução de "peso".
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5. Em caso de hipersensibilidade ao produto recomenda- se descontinuar o uso e consultar o médico.
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8. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.
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10. Embora não existam contra-indicações relativas a faixas etárias recomendamos a utilização do produto para pacientes de idade adulta.
11. Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas procure orientação médica.
12. O uso do medicamento durante o período de amamentação também não é recomendado.
13. Este medicamento não deve ser utilizado por menores de 18 anos sem orientação médica.
14. "SE PERSISTIREM OS SINTOMAS O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO".

Referência

1. http://www.purifarma.com.br/Arquivos/Produto/TAURINA_Nova%20Literatura.pdf